tips mengatasi kecanduan gadget

tabloidhandphone.com – Dengana hadirnya teknologi, hidup kita terasa lebih mudah untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Di jaman seperti ini, jarak bukanlah lagi hambatan untuk saling berkomunikasi dengan orang lain yang jaraknya ratusan kilometer jauhnya sekalipun. Salah satu alat yang paling banyak digunakan adalah ponsel pintar, dengan alat yang satu ini kita bisa melakukan banyak hal dengannya.

Tetapi jika sudah menjadi kecanduan, gadget juga dapat menimbulkan dampak negatif terhadap penggunanya. Berikut ini adalah tips yang asik untuk kamu lakukan agar tidak kecanduan Gadget.

1. Menggunakan aturan “No Gadget Allowed”

Cara yang satu ini dapat kamu lakukan ketika kamu sedang berkumpul dengan teman-temanmu, atau keluargamu. Bagaimana caranya? Ya, kamu dan orang yang sedang berada disekitarmu hanya harus mengumpulkan semua ponsel pintarnya ditengah meja agar saat sedang berkumpul bukan menggunakan ponsel melainkan mengobrol bersama. Menarik bukan? Coba lakukan cara ini.

2. Matikan notifikasi

Cara ini paling cocok dilakukan saat weekend. Ketika kamu sedang istirahat dirumah cobalah untuk mematikan notifikasi di ponsel kamu. Selain bisa mengurangi kecanduan terhadap gadget, kamu juga bisa mendapatkan quality time bersama keluargamu. Agar kamu bisa tetap dihubungi, cukup nyalakan telepon rumah saja.

3. Keluar dari semua akun sosial media

Selain menjadi alat komunikasi, ponsel pintar juga bisa menjadi alat untuk bersosialisasi. Bagaimana kalau kamu keluar dari semua akun sosial media dan merasakan sehari tanpa medsos? Mungkin kedengarannya itu adalah hal yang mustahil. Tetapi tahukah kamu? Rahasia sebagian orang sukses adalah tidak terlalu tergantung pada gadget. Jadi selamat mencoba.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here